Cara Menangani Liver Bengkak

Cara Menangani Liver Bengkak

Cara Menangani Liver Bengkak

Jika Anda mengalami beberapa dari gejala-gejala yang telah disebutkan, segera tangani dengan serius. Jangan biarkan penyakit menggerogoti tubuh Anda dengan menjadi semakin parah. Gejala liver bengkak jika tidak ditangani akan bisa menimbulkan liver kronis yang justru akan semakin membahayakan kesehatan tubuh Anda. Di bawah ini beberapa cara menangani liver bengkak:

 

  1. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan

Penyakit sebenarnya di awali dari kuman atau bakteri yang bisa muncul dikarenakan kurang menjaga kebersihan. Cara menangani liver bengkak pertama yaitu dengan menjaga kebersihan mulailah dari diri sendiri dan lingkungan tempat tinggal sendiri. Seperti mencuci tangan sebelum dan sesudah makan. Menjaga kebersihan lingkungan seperti lingkungan rumah dan sekitar rumah, tidak menimbun sampah yang dapat menyebabkan menjadi sumber penyakit.   Cara Menangani Liver Bengkak

 

  1. Rajin mengkonsumsi air mineral

Kebutuhan tubuh kita terhadap air putih sekitar 1,5 liter yaitu setara 8-10 gelas. Minumlah air putih sehari minimal 1,5 liter. Air putih akan membantu pencernaan dalam tubuh kita sehingga lancar dan tidak ada timbunan sampah dalam tubuh kita.

 

  1. Hindari makanan yang mengandung banyak lemak jenuh dan pengawet

Tubuh kita membutuhkan lemak untuk bahan dasarCara Menangani Liver Bengkak tenaga, namun jika berlebihan akan menimbulkan penyakit, seperti penyakit liver sehingga fungsi hati tidak lagi normal. Cara menangani liver bengkak yang baik dengan menghindari mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak berlebih serta bahan kimia seperti pengawet dan pewarna kimia yang sering terkandung dalam makanan kemasan siap saji.   Cara Menangani Liver Bengkak

 

  1. Perbanyak konsumsi sayur dan buah

Sayur dan buah banyak mengandung zat besi dan vitamin yang sangat diperlukan tubuh kita. Cara menangani liver bengkak yang bagus yaitu pilihlah buah yang aman dikonsumsi oleh penderita liver seperti pepaya, jeruk, pisang, apel serta mangga. Yang penting hindari mengkonsumsi buah nanas, nangka dan durian.

 

  1. Menerapkan nilai gizi yang dibutuhkan tubuh

Penuhi kebutuhan tubuh Anda empat sehat lima sempurna dengan diimbangi olahraga yang teratur. Cara menangani liver bengkak dengan menghindari makanan yang pedas, masam, minum air dingin, gorengan juga menjadi salah satu pilihan terbaik. Makanan tersebut tidak di bolehkan untuk dikonsumsi penderita liver.

 

  1. Istirahat cukup

Jika Anda telah terserang penyakit hati atau liver, apalagi liver bengkak usahakan istirahat cukup. Istirahat yang cukup yaitu 6-7 jam per hari. Istirahat yang cukup akan membantu organ hati Anda tidak bekerja begitu keras, sehingga akan kembali normal lagi seperti semula ini menjadi salah satu yang sering disarankan sebagai cara menangani liver bengkak.

 

  1. Konsumsi suplemen

Konsumsilah siplemen yang aman tanpa efek samping. Suplemen berfungsi untuk memperkuat sistem imun Anda sehingga tidak mudah terserang penyakit seperti penyakit liver bengkak.   Cara Menangani Liver Bengkak

 

  1. Konsultasi dengan dokter

Jika Anda telah merasakan beberapa gejala penyakit liver bengkak, segeralah berkonsultasi dengan dokter spesialis agar lebih spesifik penanganan dan solusinya.

 

  1. Operasi

Jika sudah tervonis mengalami gangguan hati, dokter akan melakukan operasi pembedahan hati. Operasi bagi banyak orang merupakan sesuatu yang berat, karena belum tentu berhasil. Jika berhasil terkadang menimbulkan efek pada kesehatan Anda, baik efek jangka pendek atau pun jangka panjang.  Cara Menangani Liver Bengkak

 

  1. Konsumsi makanan bervitamin

Konsumsi makanan yang mengandung vitamin B6, B12, hati dan ikan. Perbanyaklah mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin B6 dan B12, serta hati dan ikan. Anda juga jangan lupa perhatikan pola makan Anda sehari-hari. Pola makan akan sangat mempengaruhi kesehatan Anda.   Cara Menangani Liver Bengkak

 

  1. Hindari makanan yang dilarang dikonsumsi oleh penderita gejala liver bengkak

Cara menangani liver bengkak lainnya dengan menjauhi beberapa makanan harus dihindari oleh orang yang terserang gejala liver bengkak, seperti makanan yang dibakar atau diasapin, hindari makanan yang berbahan dasar daging sapi, kambing, ayam, cumi-cumi, kepiting, udang dan kerang. Buah-buahan yang perlu dihindari yaitu nanas, durian, belimbing dan nangka. Jika Anda tidak dapat menghindarinya akan berdampak pada kesehatan Anda.  Jika sedang masa pengobatan akan menyebabkan lebih susah sembuh, jika sudah sembuh bisa menjadikan kambuh kembali.

 

  1. Menggunakan temulawak

Temulawak berkahsiat untuk mengobati gejala liver bengkak. Gunakan temulawak sebagai cara menangani liver bengkak dengan dibuat jamu, caranya pertama siapkan ¼ temulawak kuning, lalu iris tipis, lalu ditambah dengan 3 lembar daun sirsak keringkan dengan cara dijemur. Langkah selanjutnya rebus daun sirsak beserta temulawak dengan 4 gelas air lalu ditambah gula merah secukupnya. Setalah mendidih angkat dan dinginkan. Minum 3 kali sehari sampai penyakit liver sembuh. Untuk hasil lebih cepat sembuh berjemurlah dibawah terik matahari pagi sekitar jam7 sampai jam 9 dalam jangka waktu 30 menit.   Cara Menangani Liver Bengkak

 

 

 

 

Cara Menangani Liver Bengkak

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*